Nasveti za sijočo kožo

Čas je, da pusta koža postane preteklost: upoštevajte naše nasvete, kako izpostavite svoj najbolj sijoč obraz.

Če se dobro počutimo v svoji koži, smo bolj samozavestni, ne glede na starost ali količino ličil, ki jih uporabljamo. Po drugi strani lahko utrujena koža negativno vpliva na to, kako se počutimo navznoter, in okrepi naš občutek, da smo v stresu ali izčrpani. Sijoča koža torej ni samo sredstvo za izboljšanje razpoloženja, temveč tudi način, da zasije vaša naravna lepota. Sijoča in sveža koža lahko služi kot popolna podlaga za naličen obraz ali pa vas opogumi, da se počutite udobneje v svoji koži in se izognete filtrom na družbenih medijih, da pokažete bolj sijoč lasten obraz.

Med jutranjo nego kože uživajte v sproščujočih trenutkih, ki jih namenite sebi, in si vzemite čas za čiščenje obraza, nanos seruma, dnevne kreme in izdelka za zaščito pred soncem. Na ta način imajo izdelki dovolj časa, da se vpijejo v kožo, vi pa se lahko sprostite, preden začnete nov delovni dan.

Izdelki za nego kože delujejo še bolje, če jih vmasirate v kožo. S tem lahko obenem sprostite svoje obrazne mišice, kar zmanjša stres in vaši polti podari enakomernejši videz.

Poleg redne nege kože in obrazne masaže lahko obogatite svojo skrb zase tako, da vključite vanjo obrazno jogo kot jutranjo telovadbo. Prav tako kot mišice telesa tudi obrazne mišice postanejo z vadbo čvrstejše. Aktivno gibanje mišic tako lahko prepreči prezgodnje povešanje kože in globoke gube.

Medtem ko spite, se v koži popravljajo poškodbe, ki so jih čez dan povzročili prah, umazanija in UV-žarki sončne svetlobe, zato je vaša koža zjutraj videti sijoča in lepa. Ta učinek lahko dodatno spodbudite z nočno kremo, ki je prilagojena vašemu tipu kože. Ne pozabite očistiti obraza, preden naneseste nočno kremo, in redno menjajte prevleko za vzglavnik, da preprečite pojav mozoljev. 

Vsak dan uživajte zelenjavo in sveže sadje – to ni dobro samo za vaše telo in dobro počutje, temveč tudi za zdrav sijaj vaše kože. Vzrok se skriva v tem, da je v zelenjavi in sadju polno vitaminov, mineralov in sekundarnih rastlinskih snovi – zlasti v tistih intenzivne barve. Izogibajte pa se čezmernemu uživanju sladkorja in nasičenih maščob ter alkohola. Vendar pazite, da spijete dovolj tekočine – spijte vsaj šest kozarcev vode na dan.

Za dolgoročno ohranjanje sijaja kože je potrebna redna nega proti vsakdanjim stresnim dejavnikom, ki zgornjih pet korakov združuje z ustreznimi izdelki za to nalogo. Eucerin Anti-Pigment serum za izboljšanje polti je zasnovan, da vam pomaga pri ohranjanju sijaja. Spodbuja enakomerno polt in lep, naraven sijaj, ki vam pomagata, da ste videti kar najbolje zgolj z videzom svoje kože: sijaj vaše kože se tako ujema s sijajem vaše osebnosti.